楼主: 古城飞羽
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李新民老师的拳架 |
re:“拳论”有言:“根在脚,发于腿,主宰于腰...
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re:QUOTEb下面引用由uni...
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re:QUOTEb下面引用由uhu...
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re:“同样在低架状态下,抬起脚跟比不抬要容易...
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re:大家看看于化龙和凌汉兴两位老先生的熊出洞...
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re:谁熊出洞抬脚跟了??龙调膀呢??不抬...
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re:真奇了怪。怎么不说猴束蹲,该抬不抬脚跟?...
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re:好文,总版主说的是运动科学。和我的实...
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re:^_^ 哈哈 ^_^ 哈哈 ^_^...
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re:根据重心调整来决定,只要把力发出来就可以...
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